現代人の多くが悩んでいるのが首コリ・首の痛みです。少しの痛みやコリでも放置すると悪化し、頭痛につながるなど日常生活にも影響を与えてしまう例もあります。早めに原因についてしっかりと考えて改善することで早期の回復へとつながっていきます。
基本的には姿勢が悪かったり同じ体制で長時間過ごしていることなどが原因となっています。今の時代ならパソコンやスマートフォンの使用が原因となっていることも多いです。
首を下げた状態でスマートフォンの画面を見ていることで痛みやコリに繋がってしまうので、長時間使用しないように気を付けましょう。
もちろんスマートフォンだけが原因ではなく、家事や育児など日々の生活により発生するケースもあります。当然仕事が原因という人も少なくありません。
首コリの症状は多岐に渡ります。基本的に首の付け根や後頭部、うなじにかけてが痛い、重い、突っ張る、硬いものが中に入っているような感覚、などといった感じ方をする人が多いようです。また、首の可動域の低下や、腕や肩のしびれ、目の疲れといった症状もあります。
当院では痛む箇所の治療はもちろん、痛みの原因の改善にも努め、早期回復に至ることを常に意識しています。技術力に磨きをかけたスタッフが精度の高い施術をご提供いたします。首コリ・首の痛みにお悩みの方はリバイブ鍼灸接骨院 いりなか院にご相談ください。
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